Les 11 commandements
du Club Auscitain de Badminton
- Chaussures attachées et adaptées à l’activité de badminton tu porteras.
- Ta raquette et tes volants tu amèneras (si tu n’en as pas, le club t’en vendra).
- Participer à l’installation des poteaux et des filets en arrivant au gymnase tu feras.
- Echauffement, assouplissements et étirements tu n’oublieras pas.
- Ne pas monopoliser le terrain plus d’un set en cas de surpopulation du gymnase : souffler et boire te permettras. Plus tu partageras, plus tu profiteras.
- Accueillir les nouveaux et les débutants, jouer avec eux tu n’hésiteras pas.
- Essayer et partager ta technique avec les autres tu t’enrichiras.
- Pour lutter contre les crampes et les courbatures du lendemain, de l’eau tu boiras.
- Pour prendre soin du matériel (filets, raquettes, volants) ton émotion et tes gestes de mauvais perdant tu contrôleras.
- En fin de séance et avant de partir, le matériel tu rangeras et ton corps tu étireras.
- Participer à la vie du club, aider à l’organisation des compétitions, soutenir les compétiteurs…. Un état d’esprit fabuleux tu découvriras.